ویتامین E 400 یوروویتال تحت لیسانس شرکت Euro OTC Pharma آلمان تولید و بسته بندی شده است.
این محصول ویتامین ای مورد نیاز بدن را تامین میکند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی با اثرات مخرب رادیکال های آزاد مقابله می کند.
ویتامین E 400 یوروویتال از روغن های گیاهی استخراج شده، کاملا طبیعی است و جذب خوراکی بالایی دارد.
این محصول به دلیل استخراج از منشا گیاهی برای مصرف گیاهخواران و وگن ها (vegans) مناسب است.
ورزشکارانی که رژیم های سخت و کم چربی می گیرند برای پیشگیری از کمبود ویتامین ئی می توانند از این محصول استفاده کنند.
ویژگی های ویتامین E 400 یوروویتال :
- آنتی اکسیدا ضد رادیکال آزاد
- حفظ سلامت پوست مو و ناخن
- کمک به سلامت قلب و عروق
- کاهش سرعت پیری ناشی از آفتاب
- کاهش پیشرفت بیماری آلزایمر و پارکینسون
- تقویت قدرت باروری
- ضد انعقاد خون
- کاهش درد و علائم پیش از قاعدگی (PMS)
مواد موثر:
ویتامین E
ویتامین ای یا ویتامین اِ (E) یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. در گیاهان و بیشتر در دانهها و مغزهای روغنی یافت میشود. ویتامین ای برای نخستین بار در سال ۱۹۲۰ میلادی کشف شد و سپس در سال ۱۹۳۶ (میلادی) از جوانه گندم جدا گردید و آلفا-توکوفرول نام گرفت. این نام از کلمه یونانی TOKOS به معنی «تولد کودک» و کلمهٔ PHEREIM به معنی دنیا آوردن گرفته شدهاست و OL برای نشان دادن ساختار الکلی آن است. بعدها دو گونه دیگر به نام بتا-توکوفرول و گاما-توکوفرول کشف شدند که اثرشان نسبت به آلفا-توکوفرول کمتر بود. این ویتامین در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول قرار میگیرد و از تخریب دیواره سلول جلوگیری میکند. همچنین ویتامین ای یک نام برای گروهی از مولکولها است که اثراتی شبیه آلفا توکوفرول را دارند. ویتامین E مهمترین عامل برای داشتن سیستم ایمنی قوی، پوست سالم و چشمهای سالم است.
فوائد ویتامین ای
این ویتامین در بدن نقش یک آنتیاکسیدان را ایفا میکند و از سلولهای بدن در مقابل تخریب حفاظت میکند، یعنی این ویتامین توانایی زیادی در خنثی کردن رادیکالهای آزادی دارد که درون سلولهای بدن و بهطور طبیعی ساخته میشوند و چون دارای الکترون جفتنشده هستند برای متعادل کردن خودشان اقدام به جذب الکترونهای سلولهای سالم بدن میکنند و از این طریق به آنها صدمه میزنند. خاصیت آنتی اُکسیدانی این ویتامین به آن اجازه میدهد تا از لطمه دیدن داخل رگها و سکته قلبی پیشگیری کند. کمبود ویتامین E بیشتر در بیماریهای قلبی نمود پیدا میکند. همچنین این ویتامین دارای خاصیت ضد انعقادی میباشد که به جریان راحت خون در رگهایی که دارای پلاکتهای چربی چسبنده به دیواره هستند، کمک میکند. ویتامین ای همچنین باعث افزایش توانایی دستگاه ایمنی بدن به منظور مقابله با بیماریها میشود. جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر، کمک به درمان بیماریهای چشمی مثل آب مروارید، کمک به درمان دژنراسیون وابستهبهسن ماکولا، کاهش احتمال سکته قلبی در بیماران مبتلا به دیابت، کند کردن روند پیری سلولها، تقویت انسان در مقابل آلودگیهای زیستمحیطی، مقابله با کمخونی، درمان مشکلات ناشی از چربیهای بد هضم و کمک به بهبود بیماریهای پوستی، زخمها، اختلالات تولید مثل و کاهش دردهای پیش از قاعدگیو کاهش علائم و نشانههای لوپوس میشود.
همچنین این ویتامین در درمان انواع سرطانها مانند سرطان پروستات، پوست، و دهان کمک میکند. در تحقیقی نشان داده شدهاست که مردانی که از آلفا توکوفرول بیشتری استفاده کردند، خطر ابتلاء به سرطان پروستات در آنها ۵۳٪ کمتر از سایر مردان بودهاست. همچنین تحقیقات نشان داده که مصرف این ویتامین در دوران بارداری، خطر ابتلای نوزاد به بیماری آسم را کاهش میدهد. در این تحقیق مادران بارداری که کمترین میزان دریافت ویتامین ای را داشتند، نوزادانشان پنج برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آسم قرار گرفتند. این ویتامین در جلوگیری از ابتلاء به سکته مغزی در افراد غیر سیگاری نقش دارد اما در افراد سیگاری خیر.
ویتامین ای خطر گسترش بیماری آلزایمر را کاهش میدهد. پژوهشگران دانشگاه پزشکی شیکاگو با بررسی عادت غذایی ۶۰۰۰ نفر دریافتند که آن دسته از افرادی که دچار مشکلات فراموشی و نظایر آن نیستند، در عادت غذایی خود غذاهای سرشار از ویتامین ای گنجاندهاند. ویتامین ای، رادیکالهای آزاد را که محتملاً میتوانند به سلولهای مغز آسیب بزنند، مهار میکند.ولی در کل مصرف بدون پوشش آن بسیار خطرناک میباشد مخصوصاً برای پوست صورت؛
مطالعات ثابت کرده اند که ویتامین ای، در بیماری کبد چرب غیرالکی و نیز در بیماران ایدزی مبتلا به کبد چرب، داری نقش موثری است
کمبود ویتامین ئی
کمبود ویتامین E باعث افزایش احتمال ابتلاء به سرطان، افزایش احتمال ابتلاء به بیماریهای قلبی-عروقی و افزایش اختلالات تولید مثل میشود. ذخیره ویتامین E در بدن ۱۰ تا ۱۵ سال کفایت میکند اما بعد از این مدت (معمولاً کسانی که مشکل هضم چربی دارند به این دوره میرسند) اختلالات بینایی، ضعف عضلات، عدم پاسخگویی به محرکهای محیطی و عدم توانایی در حفظ تعادل و زخمهای سریع پوستی بروز میکند. همچنین ویتامین E در جلوگیری از سقط جنین نیز بسیار مؤثر است.
ضعف عضلانی: وجود ویتامین ای برای سیستم عصب مرکزی ضروری است. ویتامین ای به عنوان یکی از آنتیاکسیدانهای اصلی بدن تعریف شدهاست. کمبود ویتامین ای سبب استرس اکسیداتیو، تولید اثر سمی و آسیب به ساختارهای درون سلولی میشود که سرانجام احساس ضعف در ماهیچهها به انسان دست میدهد.
ناموزون راه رفتن: کمبود ویتامین ای باعث ایجاد نورونهای خاصی به نام Purkinje شده و روند سیگنالرسانی به سیستم عصبی را مختل میکند.
خستگی و سوزن سوزن شدن بدن: آسیب دیدن فیبرهای عصبی مانع از انتقال سیگنال به درستی شده و عامل ایجاد نوروپاتی محیطی میشود.
کاهش وضوح دید: کمبود ویتامین ای باعث ضعیف شدن گیرندههای نور در شبکیه شده و سلولهای چشم ضعیف میشوند. این پدیده میتواند منجر به از بین رفتن دید در درازمدت شود.
اختلال در سیستم ایمنی بدن: برخی تحقیقات نشان میدهد کمبود ویتامین ای میتواند مانع فعالیت سلولهای ایمنی بدن شود. این امر در بزرگسالان خطرآفرین میشود.
زمان مناسب برای مصرف ویتامین ئی
تائید شده است که بهترین زمان جذب این ویتامین بعد از شام میباشد. در این زمان می توانید از مکمل های غذایی و یا خوراکیهای حاوی ویتامین E استفاده کنید.
نقش ویتامین E در ورزش
ورزشهای استقامتی ۱۰ تا ۲۰ برابر حالت عادی، مصرف اکسیژن را افزایش میدهند که این مسئله تولید رادیکالهای آزاد و در نتیجه تخریب عضلات و سایر بافتهای بدن را افزایش میدهد و نهایتاً ظرفیت اجرا را کاهش دهد.
ویتامین E چون خاصیت آنتیاکسیدانی دارد بعد از تمرینات سخت و شدید ورزشی باعث بازسازی سریع سلولهای تخریب شده از ورزش میشود و باعث از بین رفتن سریع درد عضلانی میشود. مصرف مکمل ویتامین E به ورزشکاران حرفهای، یعنی افرادی که بهطور دائم و پیوسته ورزش میکنند، توصیه میشود، نه افرادی که بهطور دلخواه ورزش میکنند.
موارد منع مصرف:
در صورت داشتن حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده، از مصرف این مکمل خودداری کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی:
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف هر دارویی با پزشک مشورت نمایید.
احتیاط:
این محصول یک مکمل تغذیهای است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
در صورت مصرف دارو یا مکملهای دیگر، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
روش و مقدار مصرف ویتامین E 400 یوروویتال :
روزانه یک عدد همراه آب کافی یا مطابق دستور پزشک میل شود.
شرایط نگهداری:
در جای خشک و خنک، داخل بسته اضلی، دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.
ترکیبات ویتامین E 400 یوروویتال:
روغن گیاهی خالص شده (معادل آلفاتوکوفرول ۲۷۰mg = ویتامین E ۴۰۰ IU)
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین E | ۴۰۰IU | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
مشاهده دیگر محصولات شرکت یوروویتال
مشاهده محصول در اینستاگرام داروخانه امید