قرص مگترا ZMA نیچرزاونلی 30 عدد

قرص مگترا زد ام ای نیچرز اونلی ، محصولی مناسب جهت افزایش سطح سلامت سیستم عصبی و عضلانی است. این محصول حاوی منیزیم استئارات، منیزیم اکساید، زینک سولفات مونوهیدرات و ویتامین B۶ به صورت پیریدوکسین هیدروکلراید است و وظیفه کاهش اسپاسم عضلانی را برعهده دارد. قرص منیزیم در فرآیند متابولیسم انرژی نقش داشته و عملکرد طبیعی عضلات را بهبود می‌بخشد. این ماده فشار خون را تنظیم نموده و مانع از بروز حملات قلبی در افراد می‌شود.

زینک نیز سرعت ریکاوری و بازسازی عضلات را به طرز چشمگیری افزایش داده و به کاهش وزن در زمان کات کمک شایانی می‌کند. افزایش سطح تستسترون، بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن، جلوگیری از ایجاد کم خونی و کمک به ساخت سریع عضلات از جمله فواید ویتامین B۶ موجود در این قرص برای بدن است. قرص مگترا زد ام ای نیچرز اونلی به سبب ترکیبات موثر خود قدرت عضلات در هنگام انجام تمرینات ورزشی را افزایش داده و عملکرد عضلات را بهبود می‌بخشد. این مکمل فاقد رنگ مصنوعی، طعم دهنده، نگهدارنده، گلوتن، ذرت، سویا، گندم، نشاسته، مخمر و شکر بوده و می‌توان بدون نگرانی برای ایجاد حساسیت از آن استفاده نمود.

درد عضلات پس از ورزش :

همانطور که می‌دانید درد عضلات پس از انجام تمرینات ورزشی برای تمامی ورزشکاران اعم از حرفه‌ای و مبتدی اتفاق می‌افتد. این درد که DOMS نیز نامیده می‌شود، بین ۴۸ الی ۷۲ ساعت ماندگاری داشته و شدت آن بسته به نوع تمرین، ژنتیک و میزان آب موجود در بدن متغیر است. یکی از دلایل ایجاد درد عضلانی پس از ورزش، انجام حرکاتی خلاف آنچه ماهیچه‌هایتان بدان عادت کرده است، می‌باشد. چراکه در این حالت ماهیچه‌ها را بیشتر از میزانی که عادت دارند، تحت فشار قرار می‌دهیم.

همچنین انجام حرکاتی که ماهیچه‌ها با آن آشنایی ندارند، می‌تواند باعث بروز درد پس از انجام تمرینات شود. برای درمان این نوع از درد می‌بایست با نوشیدن مقدار کافی از آب در طول روز، بدن خود را هیدراته نگه دارید و به قدر کافی پروتئین مصرف نمایید.

همچنین انجام برخی از حرکات سبک و استفاده از کمپرس‌های سرد و گرم نیز می‌تواند درد ناشی از ورزش را به طرز قابل توجهی کاهش دهد. استفاده از محصولات موضعی خنک کننده، انجام حرکات کششی، پیروی از رژیم‌های غذایی سالم و استاندارد و حمام آب گرم دیگر روش‌های کاهش درد عضلانی پس از ورزش است.

قبل از هر چیز بهتر است بررسی کنیم که قرص مگترا چیست و ترکیبات اصلی آن چه موادی هستند. قرص مگترا زد ام ای محصولی از برند نیچرز اونلی است که در ایران تحت لیسانس شرکت بایوپلاس هند تولید می‌گردد. شرکت آبادارو طب ایران دارنده پروانه ساخت این مکمل است. هر بسته قرص مگترا حاوی 30 عدد قرص است که به صورت 2 بلیستر 15 عددی داخل جعبه مقوایی بسته‌بندی می‌شود.

ترکیبات : 

در بخش قبل مقدار هر یک از چهار ترکیب اصلی قرص مگترا zma را مشاهده کردید. سایر ترکیبات این قرص شامل میکرو کریستالین سلولز، پوویدن، کراس کارملوز سدیم، منیریم استئارات، هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، تیتانیوم دی اکساید، تالک خالص و پلی اتیلن گلیکول می‌باشد.

منیزیم
یک عنصر لازم و ضروری است که دارای نقش حیاتی در بدن انسان می‌باشد. این ماده در فرآیند متابولیسم انرژی نقش مهمی دارد و باعث عملکرد طبیعی عضلات می‌گردد. منیزیم برای عملکرد صحیح قلب، عضلات و کلیه نیاز است. همچنین بخش مهمی از ساختار دندان و استخوان را منیزیم تشکیل می‌دهد. این عنصر به فعال کردن آنزیم‌ها، تولید انرژی بدن و… کمک می‌کند.

تامین منابع کافی منیزیم برای بدن، می‌تواند به میزان قابل توجهی در کاهش استرس، بهبود افسردگی و درمان بی خوابی مفید واقع شود. نکته مهم در مورد این عنصر حیاتی این است که میزان منیزیم مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت‌های روزانه، به خصوص برای ورزشکاران، نسبت به سایر عناصر معدنی بدن، بسیار بیشتر است.

زینک
دیگر ترکیب مهم قرص مگترا زد ام ای، ماده معدنی زینک یا روی است. زینک عنصری است که در تولید و افزایش تولید بیش از صد آنزیم در بدن نقش دارد. این عنصر به سیستم ایمنی در مبارزه با عوامل باکتریایی و ویروسی در بدن کمک می کند. وجود روی (زینک) در بدن برای داشتن پوست و موی سالم، گوارش بهتر و همچنین رشد و توسعه در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی ضروری است.

سطح روی در بدن با غلظت سرمی تستوسترون نسبت مستقیم دارد. زینک نقش مهمی در روند تولید مثل دارد و کمبود آن باعث کاهش تستوسترون در آقایانی می‌شود که مبتلا به افزایش سطح اوره خون آنمی سیکل سل و ناباروری هستند.

ویتامین B6
این ویتامین تأثیر بسیار مهمی در تقویت حافظه، توانایی حرکتی و ساخت هموگلوبین دارد. همچنین در بیش از ۱۰۰ واکنش آنزیمی که اکثریت شامل متابولیسم پروتئین می‌باشد دخیل است.

ویتامین ب ۶ نقش مهمی در روند توسعه شناختی از طریق بیوسنتز نوروترانسمیترها و نگهداری سطح طبیعی هموسیستئین دارد. این ویتامین در گلوکونئوژنز، گلیکوژنولیز، واکنش‌های ایمنی (نظیر ساخت لنفوسیت و اینترلوکین) و تولید هموگلوبین نقش دارد.

عملکرد قرص مگترا ZMA نیچرزاونلی :