قرص بیوتین آپوویتال 2500میکروگرمی 30 عددی

بدن شما برای کمک به تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. همچنین نقش مهمی در سلامت مو، پوست و ناخن های شما دارد. اگر بیوتین کافی دریافت نمی کنید، ممکن است دچار ریزش مو یا بثورات قرمز پوسته پوسته شوید.

با این حال، کمبود نادر است. در بیشتر موارد، بیوتینی که از رژیم غذایی خود دریافت می کنید، برای بهره مندی از مزایای سلامتی آن کافی است. کراتین یک پروتئین اساسی است که مو، پوست و ناخن های شما را می سازد. واضح است که بیوتین زیرساخت کراتین بدن شما را بهبود می بخشد.

تحقیقات در مورد اثرات بیوتین بر رشد مو بسیار کم است. تا به امروز، تنها شواهد محدودی وجود دارد که نشان دهد افزایش مصرف بیوتین ممکن است به رشد مو کمک کند.

بیوتین و ریزش مو : 

بیوتین ویتامینی حلال در آب که ماده‌ای مغذی و ضروری برای سلامت مو است. کمبود بیوتین می‌تواند به نازک شدن، شکنندگی و دو شاخه شدن موها و همچنین ریزش آنها منجر شود. بنابراین یکی از راه‌های موثر جهت رفع مشکل ضعیف شدن موها، تامین این ویتامین است.

کراتین پروتئین اصلی تشکیل دهنده پوست، مو و ناخن است. بیوتین زیر ساخت کراتین بدن را تقویت می‌کند و می‌تواند نقش موثری در کاهش ریزش مو داشته باشد. خرید قرص بیوتین و مصرف آن به از بین بردن خشکی و پوسته پوسته شدن سر کمک کند و در نتیجه مانع از ریزش موها می‌شود.

مواد غذایی حاوی بیوتین :

بیوتین ویتامینی حلال در آب که ماده‌ای مغذی و ضروری برای سلامت مو است. کمبود بیوتین می‌تواند به نازک شدن، شکنندگی و دو شاخه شدن موها و همچنین ریزش آنها منجر شود.

بنابراین یکی از راه‌های موثر جهت رفع مشکل ضعیف شدن موها، تامین این ویتامین است. کراتین پروتئین اصلی تشکیل دهنده پوست، مو و ناخن است.

بیوتین زیر ساخت کراتین بدن را تقویت می‌کند و می‌تواند نقش موثری در کاهش ریزش مو داشته باشد. خرید قرص بیوتین و مصرف آن به از بین بردن خشکی و پوسته پوسته شدن سر کمک کند و در نتیجه مانع از ریزش موها می‌شود.

منابع غذایی بیوتین (بر حسب میکروگرم در 100 گرم) عبارتند از:

زرده تخم مرغ پخته شده (53)
جو (27.0)
جوانه گندم (17.0)
قارچ سفید (16)
اسفناج (6.9)
پنیر، بری (6.2)
شیر (3.5)
گوشت خوک (5.0)
هویج (5.0)
اپل (4.5)
گوجه فرنگی (4.0)
گوشت گاو (3.0)
مرغ (2.0)
کاهو (1.9)

عملکرد قرص بیوتین۲۵۰۰ آپوویتال :