قرص‌ویتامین D31000 های‌هلث 30 عددی

ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که نقش مهمی در بدن ایفا می کند و کمبود آن باعث ایجاد عوارض متعددی در بدن می شود. ویتامین D چندین عملکرد مهم در بدن دارد. معروفترین آنها کمک به جذب کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی می باشد .

این محصول با افزایش جذب کلسیم و فسفر، عملکرد متابولیکی استخوان‌ها را افزایش داده و از پوکی استخوان و دندان‌ها جلوگیری می‌کند. همانطور که می‌دانید ویتامین د۳ خطر ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی همچون ام اس را کاهش داده و کمک شایانی به درمان افسردگی می‌کند. تنظیم قند خون، کاهش وزن، افزایش قدرت عضلات، جلوگیری از پوکی استخوان، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، پیشگیری از نرمی استخوان، درمان پاراتیروئید و کاهش خطر سکته قلبی از جمله فواید ویتامین D۳ برای بدن انسان است.

مصرف مقدار لازم ویتامین D نه تنها به استحکام استخوان ها و دندان ها کمک می کند بلکه باعث پیشگیری از برخی بیماری ها می شود . اگر مقدار کافی ویتامین D مصرف نکنید به شدت در معرض مشکلات و بیماری های استخوانی از قبیل استئومالاسی و استئوپروز یا پوکی استخوان هستید.

ویتامین D3 یک مکمل تغذیه ای می باشد که نقش اصلی در سلامت بدن دارد. در حفظ طبیعی استخوان ها و دندان ها مشارکت دارد. ویتامین D در جذب طبیعی کلسیم و فسفر و سطح نرمال کلسیم خون مشارکت دارد.

علائم کمبود ویتامین دی در بدن چیست؟

یکی از نشانه های کمبود ویتامین دی در بدن ضعف و خستگی عمومی بدن در طی روز است.

درد استخوان ها نیز از نشانه های دیگر کمبود ویتامین دی است زیرا ویتامین دی در ساخت بافت استخوانی نقش مهمی بر عهده دارد.

کمبود ویتامین د3 چه عوارضی دارد؟
پوکی استخوان و استخوان درد
افسردگی و بیماری های روانی
بیماری های قلبی عروقی
روماتیسم بیماری های التهابی
درد عضلانی
ابتلا به فشارخون و دیابت
سرطان سینه و روده بزرگ

موارد مصرف ویتامین دی :

افراد در معرض خطر کمبود ویتامین D3

– افراد مسن: پوست بدن در این افراد نمی‌تواند ساخت ویتامین D3 را به صورت کارآمدی انجام دهد. همچنین این افراد بیشتر در منزل به سر می‌برند.

– افرادی که محدودیت قرارگیری در معرض نور خورشید دارند : که شامل افراد زمین گیر و خانم‌ هایی که به علل مذهبی حجاب دارند ، می شود.

– افراد دارای پوست تیره یا کک مک : میزان بیشتر ملانین در پوست این افراد موجب کاهش توانایی پوست جهت تولید ویتامین D3 از طریق نورخورشید می‌گردد.

– افراد با رژیم غذایی کم چرب

– افراد مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) و سایر بیماری‌هایی که منجر به اختلال در جذب چربی می‌شود: برخی از بیماری‌های کبدی، سیستیک فایبروزیس، سلیاک، کرون، کولیت زخمی شونده.

– افراد چاق یا افرادی که تحت جراحی بایپس معده قرار گرفته‌اند.

متاسفانه شیوع کمبود ویتامین D3 در همه ی گروه های سنی رایج است اما در زنان و کودکان ایرانی بین 50 تا 80 درصد است. این ویتامین به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل بین کلسیم و فسفر کمک می‌کند. یکی از عوارض کمبود این ویتامین در دوران کودکی بیماری راشیتیسم و در بزرگسالی بیماری استئومالاسی می باشد.

عملکرد قرص‌ویتامین D31000 های‌هلث :

پیشگیری و جلوگیری از پوکی استخوان
بهبود عملکرد متابوایکی استخوان
افزایش جذب کلسیم و فسفر
تقویت سیستم ایمنی

طریقه مصرف: